Этот напиток дарит хорошее настроение, может украсить собой ужин или помочь расслабиться после напряженного дня.

Много лет уже ведутся дискуссии о влиянии красного вина на самочувствие. Считается, что оно очень полезно для здоровья. Давайте попробуем разобраться, насколько правдиво это утверждение. Научные исследования подтверждают – красное вино очень полезно. Но с одним важным уточнением – если употреблять его в малых дозах, не больше одного-двух бокалов ежедневно.

Этот напиток

— повышает уровень эстрогена. Это ключевой гормон обеспечивающий здоровье костей;

— улучшает состояние нервных клеток, в частности поднимает их иммунитет, и благотворно влияет на функционирование головного мозга;

— нормализует состояние сосудов и сердца, поскольку содержит кислоту

Омега-3 в своем составе

— снижает давление (артериальное), улучшает тонус сосудов;

— тормозит старение слуховых органов;

— помогает сжигать лишнюю жировую массу, и уменьшает чувство голода.

Поэтому пейте красное вино, наслаждайтесь жизнью, и укрепляйте свое здоровье! Главное, употреблять его в меру